頭皮のたるみとおでこの深いシワの関係
頭皮に柔軟性がなくなると硬くなってさがり、その下にある顔の皮膚がその重さで下へ。
その結果、見える部分（顔）にシワやたるみがあらわれます。
もしかしたら、ひたいのシワは頭皮のたるみが原因かもしれませんよ。
頭皮の力を取り戻すことで、顔の皮膚や筋肉を引き上げ、シワやたるみを改善することができます。
頭皮も、肌と同じように紫外線のダメージをうけています
紫外線でダメージをうけると血行が悪くなり、抜け毛の原因に。
また、頭皮の毛穴がつまっていると髪にうるおいがゆきわたらなくなり、パさついたり切れ毛や枝毛になりやすくなるので注意が必要です。。
頭皮が老化やストレスでかたくなると血液の循環が悪くなり、健康な髪が育たなくなってしまいます。
薄毛や抜け毛を予防するには、頭皮を柔軟に保つことが大事です。
効果があるのは、頭皮のマッサージ。
頭皮を洗う時についでにマッサージすれば、時間がなくてもできますよね。
マッサージの仕方
- １．頭皮に手を当てて指の腹を大きく円を描くように同じ方向にまわし、頭皮全体をほぐす。
- ２．頭皮を指の腹でタッピングする。
- ３．頭を包みこむように指の腹を頭皮に置き指圧する。
頭皮のたるみが気になるなら、リフトアップ効果のあるシャンプーに変えてみるのもおすすめです。
リフトアップシャンプーは、頭皮ケアをしながら顔のたるみ改善も期待できる優れものです。
髪の毛を補修する成分も含まれているので、髪の毛もしっかりケアしてくれますよ。
